Ako vam je stalo do vaših zubi, prekidajte piti “kisele” napitke

Gazirana pića
20 komentara

Konzumiranje gaziranih pića i drugih kiselih namirnica vrlo je loša navika koja multiplicira eroziju vaših zubi za 11 puta.

Coca Cola, Pepsi, limunada, sirup od grejpa i čaj od đumbira su pića koji treba konzumirati umjereno. Zbog prisutnosti octa, problematični su i kiseli krastavci, govori prošlogodišnja britanska znanstvena studija.

Prema istraživačima s King’s College London, kisela hrana povećava rizik od erozije zubi za 5 puta. S druge strane, kiseli napitci koji se unose između obroka umnožavaju isti rizik za 11 puta. Zadržavanje gaziranih pića u ustima, stanje još više pogoršava. Ista stvar vrijedi i kada su ta pića vruća.

Osim toga, istraživači objašnjavaju da potrošači nisu uvijek svjesni kiselosti određenih pića ili hrane. Na primjer, svježe odrezani limun je 6 puta kiseliji od limunade u limenki.

Istraživanje je omogućilo otkriti sveprisutnost kiselih napitaka. Analizirano je 379 bezalkoholnih pića, a prema rezultatima, njih 39% bilo je izuzetno kiselo, 54% umjereno kiselo, a samo 7% se smatralo manje kiselim.

Znanstvenici također spominju druge studije, uključujući i one koje pokazuju da lužnata (ne kisela) hrana ne uzrokuje zubnu eroziju, baš kao i konzumiranje kisele hrane samo jednom dnevno.

Nadajmo se da ovi znanstveni rezultati neće poslužiti za povećanje poreza, nego će poticati proizvodnju kvalitetnijih pića koja ne uništavaju naše zube i zdravlje?


PH skala
PH skala kiselosti (0 = loše / 14 = dobro)
Pretplatiti se
Obavijesti o
20 Komentari
Najstariji
Najnoviji Najviše komentiran
Inline povratne informacije
Pogledaj sve komentare
Čardak
6 godine prije

Sudeći po ovoj zadnjoj grafici, najbolje je piti natrijevu lužinu, a za one slabijeg želuca barem otopinu amonijaka… 🙂

Mölltaler
6 godine prije

A šta je sa gaziranom vodom?

ZЪVЪNIMRЪ
6 godine prije

di su kokain,speed i ostale kisele droge …tu se krije veča opasnost od sapuna

otpisani
6 godine prije

Molio bi autora da ne unosi pomutnju u već pomućenom svijetu “informacija” i da svaku rečenicu “ispeče pa reče” a i da ne prenosi neke “informacije” nekritički. “Konzumiranje gaziranih pića i drugih KISELIH NAMIRNICA vrlo je loša navika koja multiplicira eroziju vaših zubi za 11 puta.” (paušalno i skroz nedorečeno) “Coca Cola, Pepsi, LIMUNADA, sirup od GREJPA i čaj od ĐUMBIRA su pića koji treba konzumirati umjereno.” (sramotno je cocacolu i pepsi stavljati u kontekst sa limunom, grejpom i đumbirom) Trebalo je reći – INDUSTRIJSKI PROIZVEDENI, jer ovako, neinformirani čitatelj može pomisliti da te namirnice i napitci koje sam spravlja sebi kod kuće mogu biti štetni – POGREŠNO! Upravo limun (limunada) i grejp u tijelu izazivaju lužnatu reakciju a čaj od đumbira bi JA preporučio baš onima koji često konzumiraju industrijska pića, zbog visokog sadržaja vitamina C (prirodnog) i magnezija koji dobro dođe da uravnoteži fosfor (iz ortofosforne kiseline koja… Čitaj više »

Ogi
6 godine prije

Do vaših “zubi”. Po srpskohrvatskom jeziku koji sam ja učio u SFRJ ovde bi trebalo pisati zuba a ne zubi ali sad je neko drugo vrijeme i sve što je naopako sad je ispravno.

Jakojijesam
6 godine prije

limun je lužnat.

luni lunovic
6 godine prije

postujem uredivacku politiku ali je ipak do vasih zuba mogli ste staviti jos luzicke srbe i gradiscanske hrvate skupa sa sandakom

luni lunovic
6 godine prije

zubi zuba o zubima a neka oni na balkanu prevode svoj jezik na americki engleski

luni lunovic
6 godine prije

svaki narood koji ima problema sa svojim identitetom udari prvo po jeziku uzor svim nasim jezikoslovcima su ameri

Ive
6 godine prije

Potrebito je osloboditi se sve industrijske i industrijski konzervirane hrane. I pradajiz sos u tubi sadrzi konzervanse, a nakdada su nase mame i bake ljeti kuhale paradajiz za zimnicu, kiselile krastvce, papriku i… bez konzervansa, vinobrana i… Domaci kruh bez kvasca i aditiva a ne industrijski koji je 30 dana svijez i ne susi se. Vratimo se domacem suhom mesu bez konzervansa i aditiva. Industrija hrana nas polako ali sigurno truje i na tome stvara profite.

© 2023 – Portal Logično

POVEZANE VIJESTI

Nije pronađen nijedan rezultat.