Bakterije u crijevima mogu vam otkriti riskirate li da dobijete kolorektalni karcinom

mikrobiota

Istraživači i dalje pronalaze veze između crijevne mikrobiote – populacije mikroba koji žive u crijevima – i karcinoma. U novoj studiji objavljenoj u časopisu Nature Medicine međunarodni tim istraživača otkrio je da se mikrobiota crijeva može upotrijebiti za predviđanje pojave kolorektalnog karcinoma.

Kolorektalni karcinom je druga najčešća vrsta raka kod žena i treća kod muškaraca. Obično počinje rastom polipa u debelom crijevu ili rektumu. Tijekom godina, ovi polipi postaju kancerogeni.

U istraživanju je istraživački tim, koji su predvodili istraživači sa Sveučilišta u São Paulu (USP) u Brazilu, otkrio je više razine gotovo 30 vrsta bakterija u ljudi s kolorektalnim karcinomom u usporedbi sa zdravim pojedincima. Neke se bakterije nalaze u ustima, dok druge pretvaraju hranjive tvari iz crvenog mesa i peradi u tvari koje izazivaju rak.

Istraživači su otkrili višu razinu bakterijske vrste Fusobacterium nucleatum u oboljelih od kolorektalnog karcinoma nego u zdravih pojedinaca. Ova bakterija obično živi u ustima, a kiselost ostalih dijelova gastrointestinalnog trakta može ga ubiti.

Istraživački tim proučavao je kolorektalni karcinom na temelju podataka iz fekalnih uzoraka i raznolike populacije. Analizirali su podatke iz sedam studija: pet javnih studija i dvije studije istraživača sa Sveučilišta u Trentu u Italiji.

Oni su izvadili DNK iz fekalnih uzoraka i sekvencionirali ga. DNK sekvenciranje uzoraka omogućilo im je prepoznavanje i kvantificiranje vrsta mikroorganizama i njihovih gena prisutnih u uzorcima. Budući da su podaci došli iz različitih studija, istraživači su koristili sofisticirane statističke metode kako bi ih analizirali kao cjelinu.

Veliki broj bakterija iz usta obično putuje u crijeva kod ljudi s kolorektalnim karcinomom. Ova migracija može izazvati upalu u crijevima, povećavajući rizik od raka. Međutim, istraživači još nisu utvrdili točan razlog migracije. Za sada sve što znaju jest da postoji veza između prisutnosti ovih bakterija u crijevima i kolorektalnog karcinoma.

Istraživački tim također je utvrdio prisutnost gena za mikrobni enzim holin trimetilamin-liza (cutC) u uzorcima fekalija, prikupljenim od pacijenata s kolorektalnim karcinomom. Otkriveno je da holin, ključni hranjivi sastojak iz mesa, peradi i ribe, razgrađuje bakterija u crijevima i pretvara u metabolit koji je potreban za metabolizam. U prethodnim studijama ovaj je metabolit povezan s povećanim rizikom od kardiovaskularnih bolesti, a u trenutnoj studiji ustanovljeno je da povećava rizik za kolorektalni karcinom.

“Kad enzim odvoji holin, koji obiluje dijetama koje sadrže velike količine crvenog mesa i druge masne hrane, oslobađa se acetaldehid, dobro poznati kancerogen”, objasnio je Andrew Maltez Thomas, prvi autor studije.

Poboljšanje mikrobiote vašeg crijeva

Dobre i loše bakterije uspijevaju u vašim crijevima. Zanimljivo je da ono što jedete u velikoj mjeri utječe na vrste bakterija koje žive unutar vas. Evo nekoliko načina za poboljšanje mikrobiote crijeva:

  • Jedite puno voća, povrća i mahunarki, jer su bogati vlaknima koji potiču rast dobrih bakterija u crijevima.
  • Izbjegavajte jesti slatku hranu i pića.
  • Jedite probiotičku hranu koja potiče rast dobrih bakterija u crijevima.
  • Ako uzimate dodatke, birajte one prirodne, a ne proizvedene kemijskim procesima

5
Ostavite komentar

avatar
10000
 
4 Grupirani komentari
1 Odgovori unutar grupe
0 Pratitelji
 
Komentar koji izaziva reakcije
Najaktivniji komentar
5 Komentatori
LucijaotpisaniLucijaStarinadr. Mafia Zadnji aktivni komentator
  Pretplati se  
Obavijest
Starina
Gost
Starina

Ja bih pojasnio: Izbjegavajte hranu zašećerenu, a zaslađena može biti medom. Ja sam potrošim kilu do dvije meda mjesečno, nemam nikakvih problema niti viška kila.
I još bih dodao par savjeta iz iskustva :
*Još imam naviku da ujutro potučem bakterije jednom domaćom rakijicom. Tako da mi ne rade štetu u donjem traktu.
* A i feferoni su izvanredni za probleme sa debelim crijevom. Znam čovjeka koji je jedući svaki dan veliku staklenku feferona izliječio hemoroide za mjesec dana..
*Žlica maslinovog ulja na prazan želudac sigurno pospješuje dobru probavu.

Lucija
Gost
Lucija

” Ova bakterija obično živi u ustima, a kiselost ostalih dijelova gastrointestinalnog trakta može ga ubiti.”
Od toga zašto migrira, – a putuje s hranom, -važnije je pitanje zašto je ne ubije želučana kiselina?
Možda bi mogli izvući dva zaključka: – da je žestica prije ručka pametan aperitiv, i drugo, oni koji ne piju ne bi trebali pretjeravati sa sodom bikarbonom koja će smanjiti kiselost želuca?

otpisani
Member
otpisani

Fascinira me što nitko od tih “silnih znanstvenika” ne radi studije koje bi potvrdile povezanost krvne grupe i hrane sa raznim vrstama karcinoma …

Lucija
Gost
Lucija

Postoje takve studije. Npr našla jednu na interbetu gdje je 80% demencije (?) vezano za AB .

POVEZANE VIJESTI

Izbornik