fbpx

90 posto ljudi koji imaju srčanih problema ne uspijevaju primijeniti zdraviji stil života

srcani problemi - srce

Iako je zatajenje srca stanje koje pogađa sve više odraslih ljudi istraživanja pokazuju kako otprilike polovica ljudi kojima je dijagnosticiran srčani zastoj umre u roku od 5 godina od dijagnoze. Uz ovu zabrinjavajuću činjenicu, nedavni dokazi govore da velika većina onih koji su pogođeni srčanim zatajenjem ne čine nikakav napor da poboljšaju svoje navike.

Zašto se ljudi ne pokušavaju promijeniti na bolje?

Prema studiji predstavljenoj na Heart Failure 2019, znanstvenom kongresu Europskog kardiološkog društva, svega manje od 10 posto osoba kojima je dijagnosticirano srčano zatajenje slijedi preporuke za liječenje koje su propisali liječnici. Ovi tretmani uključuju savjete o ograničenju soli i tekućina, fizičku aktivnost i svakodnevno vaganje. Prema istraživačima, usamljenost je glavni krivac ovog problema.

“Usamljenost je najvažniji pokazatelj prihvaćaju li pacijenti savjet ili ne”, izjavila je profesorica Beata Jankowska-Polaska, jedna od autorica. „Pacijenti koji su sami lošiji su u svim područjima. Članovi obitelji imaju središnju ulogu u pomaganju pacijentima da slijede preporuke, osobito starijim pacijentima, pružajući emocionalnu podršku, praktičnu pomoć i savjete. ”

Usamljenost je već utvrđena kao štetna prijetnja onima koji imaju kardiovaskularne bolesti. U drugoj studiji, istraživači su otkrili da osamljeni srčani bolesnici imaju povećan rizik od umiranja u roku od godinu dana od otpusta iz bolnice. Ovaj nalaz sugerira da je usamljenost povezana s promjenama koje se događaju u kardiovaskularnoj, neuroendokrinoj i imunološkoj funkciji.

Trenutno istraživanje tvrdi kako ne provođenje promjena životnog stila može pridonijeti pogoršanju simptoma zatajenja srca i čak povećati rizik od hospitalizacije. Budući da srce ne može pumpati krv tako učinkovito kao inače, pacijenti sa zatajenjem srca koji ne izvrše ove promjene mogu osjetiti otežano disanje, otečene gležnjeve i noge, kao i umor. Također, tekućina se može povući u pluća, a mišići se pogoršavaju zbog ne primanja dovoljno kisika i krvi.

Svakodnevno provjeravanje težine može vam omogućiti da pratite zadržavanje tekućine. S druge strane, ograničenje unosa soli i tekućine može vam pomoći pri kontroliranju zadržavanja tekućine u tijelu. Istraživači su također spomenuli da povećanje tjelesne aktivnosti kod pacijenata sa zatajenjem srca može poboljšati razinu energije i opću kvalitetu života. U ovoj studiji, istraživači su analizirali pridržavanje ove četiri preporuke za liječenje koje ne uključuju lijekove.

Na osnovu rezultata, primijetili su da se gotovo 48 posto sudionika uopće nije bavilo tjelesnim aktivnostima, a 19 posto njih uopće nije vježbalo. 25 posto i 17 posto bolesnika sa srčanim zatajenjem nisu nikada ili su vrlo rijetko slijedili preporuke za ograničenje tekućine koje daju liječnici. Osim toga, 13 i 22 posto nisu nikada ili su vrlo rijetko slijedili ograničenja unosa soli, a čak više od polovice (54 posto) ukupnog broja sudionika vagalo se manje od jednom tjedno.

“Zabrinjavajuće je što je manje od jednog od deset pacijenata poštivalo savjete o načinu života”, rekla je Jankowska-Polaska. “Također smo otkrili da su se žene manje pridržavale preporuka od muškaraca, a pacijenti stariji od 65 godina imali su lošije rezultate od mlađih pacijenata.”

Analiza istraživača otkrila je da je veći broj komorbiditeta, usamljenosti i fizički ograničavajućih simptoma zatajenja srca neovisni prediktori nepoštivanja četiri preporučena tretmana. Prema autorici studije Nataliji Swiatonioswkoj, pacijenti s komorbidnim stanjima mogu biti teško razumjeti i slijediti većinu medicinskih savjeta. Na primjer, osobe sa zatajenjem srca i bubrežnim bolestima imaju najmanje deset pilula koje uzimaju dnevno, što znači da neke upute liječnika mogu biti  zbunjujuće.

Istraživački tim preporučuje da i liječnici i medicinske sestre moraju biti proaktivni u poticanju pacijenata sa zatajenjem srca na uvođenje životnih promjena.

VAŽNA PORUKA ZA LOGIČARE

Vrijeme uvjeravanja prolazi. One koji ne shvaćaju što se događa, treba ignorirati i ne gubiti vrijeme na njih. Poštene, empatične i logične osobe se trebaju okupiti, bez obzira na osobna uvjerenja i svjetonazore. Osim raskrinkavanja, dolazi vrijeme djelovanja brojnim i legalnim sredstvima u gospodarstvu, zdravlju, autonomiji… U protivnom, sve će nas porobiti.

Pitate se što učiniti nakon čitanja ovog teksta? Jednostavno, šaljite i dijelite tekst poštenim, empatičnim i logičnim osobama. Informirajte bližnje o postojanju portala Logično. Priključite nam se na našem Telegram kanalu tako što ćete kliknuti na Vijesti.  Od danas možete komunicirati i pisati nam u Telegram grupi Zajednica. Budimo složni, mudri i jaki.

Svidio vam se članak i
pitate se što možete napraviti?
PODIJELITE ga s PRIJATELJIMA

*Stavovi izneseni u kolumnama su osobni stavovi autora i ne odražavaju nužno stav redakcije portala Logicno.com

Pretplati se
Obavijest
guest
Zaštitite svoje ime u komentarima... REGISTRACIJA
18 Komentara
najstariji
najnoviji najviše ocjenjeniji
Inline Feedbacks
View all comments
Alxx
Gost
Alxx
1 godina prije

90% ljudi koji imaju srčane probleme imaju manjak unosa magnezijuma i Vitamina C… tako da nije ni čudo da imaju srčane probleme…

Vitamin C sprečava nastajanje mekih plakova, a magnezijum sprečava kalcifikaciju krvnih sudova….

Starina
Gost
Starina
1 godina prije
Reply to  Alxx

Da, vrlo su važni vitamin C i magnezij. Liposomalni vitamin C ili natrij askorbat je najbolji oblik. I magnezij heksahidrat.

Mercury
Gost
Mercury
1 godina prije
Reply to  Alxx

@ Alxx Prvo genetika, a onda načini za poboljšavanje onoga što smo naslijedili. To je u normalnim situacijama. Danas, izgleda, veliki dio kariovaskularnih situacija nije uopće povezan s genetikom nego jednostavno načinom života. Samo sjedimo, jedemo i skupljamo kile. Ako genetikom dobijemo zdravo srce za 90 kg, a više od… Pročitaj više »

Ive
Gost
Ive
1 godina prije
Reply to  Mercury

Iz prvog lica jednine. Ne pricaj gluposti o genetici, vise treba obratiti pozornost na zivotno stecene navike i still zivota obitelji. Recimo primjer japanci uglavnom nemaju problema za rakom probavnog sustava, ali japanci koji su preselili u USA u drugoj i trecoj generaciji su poceli jako oboljevati od raka na… Pročitaj više »

Mercury
Gost
Mercury
1 godina prije
Reply to  Ive

@ Ivo

Boli mene ona stvar što ti misliš. Ali ako nešto želiš doraditi, onda se informiraj. Kreni od Meksika i njihovog problema s dijabetesom pa ćeš vidjeti što je genetika.

Ive
Gost
Ive
1 godina prije
Reply to  Alxx

Vecinu vitamina i minerala se moze odrzavati u zdravom tijelu zdaravom prehranom sto vise nekuhanog voca i povrca, ali pravilo 5 razlicitih biljki treba konzumirati svakodnevno. Kod poeremecenog zdravlja tu se treba konzultirati sa specialistima za prehranu. Preporucujem mjesane salate povrca i voca, dodati naribane ili narezane jabuke, kruske i… Pročitaj više »

Mercury
Gost
Mercury
1 godina prije
Reply to  Ive

@ Ive

Iz prvog lica jednine. Ne pričaj gluposti o sirovom povrću. Ja sam skoro u bolnici završio s time.

znanje
Gost
znanje
1 godina prije

Ljudska jedinka ima smisao u održavanju vrste. To vrijedi za jedinke svih vrsta i ne ovisi o volji već o reproduktivnim nagonima kojim upravljaju hormoni. Gubeći reproduktivne sposobnosti i mogućnosti gubi se, kod većine jedinki, i želja za životom. Stariji ljudi, u većini, žive zato što su živi, po inerciji,… Pročitaj više »

Starina
Gost
Starina
1 godina prije
Reply to  znanje

Da, hormoni jesu bitni ali nisu krucijalni za volju za životom. Smisao života nije širenje vrste, jer smo daleko razumnija stvorenja iznad životinja, i to nekih nižih vrsta. Recimo pas koji nema hormone tj. kastriran je itekako ima volje za život, za druženje i sa psima i sa ljudima. To… Pročitaj više »

znanje
Gost
znanje
1 godina prije
Reply to  Starina

Nisam spominjao pojam širenja vrste niti čuda poput anđela, raznih sila a najmanje boga. govorim o događanjima iz svakodnevnog života. Bez danjega je da se život ne sastoji samo od reprodukcije i preživljavanja i da ima intelektualnu komponentu, koja je ipak svojstvena i razumljiva samo i jedino našoj vrsti. Biblija… Pročitaj više »

znanje
Gost
znanje
1 godina prije
Reply to  Starina

Nisam spominjao pojam širenja vrste niti čuda poput anđela, raznih sila a najmanje boga. govorim o događanjima iz svakodnevnog života. Bez danjega je da se život ne sastoji samo od reprodukcije i preživljavanja i da ima intelektualnu komponentu, koja je ipak svojstvena i razumljiva samo i jedino našoj vrsti. Biblija… Pročitaj više »

Starina
Gost
Starina
1 godina prije
Reply to  znanje

Kaže znanje: “Ljudska jedinka ima smisao u održavanju vrste. To vrijedi za jedinke svih vrsta i ne ovisi o volji već o reproduktivnim nagonima kojim upravljaju hormoni. Gubeći reproduktivne sposobnosti i mogućnosti gubi se, kod većine jedinki, i želja za životom.” A onda kaže znanje u mojem odgovoru : ”… Pročitaj više »

Starina
Gost
Starina
1 godina prije
Reply to  znanje

Kaže znanje :”Nije zgorega primijetiti da su ba ljudi živjeli oko 40 godina što je u današnje vrijeme osoba u punoj snazi i na pola životnog puta” Ljudi su živjeli i onda dugo, to je obična dogma o životnom vijeku prije i sad. Npr. Moj je pradjed živio 85 godina,… Pročitaj više »

Ivo
Gost
Ivo
1 godina prije
Reply to  znanje

@znanje,ti guraš jednu agendu (vrlo poganu k tome), no kad te netko konfrontira sa smislenim argumentom, odmah ljigavo uzmičeš i modificiraš svoje zlo.
Lijepo reci da si pogani trol na zadarsku i sve u redu. Dogovoreno, shlomo?

znanje
Gost
znanje
1 godina prije
Reply to  Ivo

Ivo
Ne guram nikakvu poganu agendu no i da jradim nešto takvo ne vidim kakva bi bila razlika prema drugim agendama u koje spadaju “zvanične vjere”. Moje demokratsko pravo
Izvucite glave iz Biblije , pročitejte druge vjerske knjige svih konfesija.

Starina
Gost
Starina
1 godina prije

Osnovni problem je što ljudi misle da će se bilo šta promijeniti uzimanjem kojekakvih tabletica, a ne promjenom životnih navika koje su dovele do problema. Svi se ponekad mogu osjećati usamljeno. No ako taj negativan osjećaj potraje, može prerasti u ozbiljan problem. Ukoliko nam se to dogodi, to bi mogao… Pročitaj više »

politicki nekorektan
Gost
politicki nekorektan
1 godina prije

….promjenio bih stil zivota, ali, kako ljeciti prepuklo srce?…https://www.youtube.com/watch?v=G2oN14tMDyg

Mai Mujo
Gost
Mai Mujo
1 godina prije

Prvo odi kod varioca, neka ti zavari tamo gdije ti je puklo, usput mogao bi ti zavariti prkno i ugraditi fizbajn u kitu.

POVEZANE VIJESTI

Nije pronađen nijedan rezultat.

Izbornik