Detoksifikacija – problem crijevne ravnoteže

Probavni sustav
68 komentara

U ovom nastavku ćemo objasniti, na primjerima, neke od nama vrlo korisnih principa za regeneraciju i očuvanje našeg zdravlja. Vjerujemo da bi ti principi i primjeri mogli koristiti i vama. Kao i uvijek, računamo na zanimljivu i konstruktivnu diskusiju iz koje svi zajedno možemo još više naučiti.

Ovdje pretpostavljamo da ste pročitali naš prethodni članak [o Jarisch-Herxheimerovoj reakciji] i popratnu diskusiju. Nama je u potpunosti prihvatiljiva teorija da ljudi različitih genotipova (između ostalog krvnih grupa) imaju različite predispozicije za usvajanje određenih molekula, na primjer bjelančevina ili ugljikohidrata.

Prihvatljive su nam i Hipokrat-Galenova teorija o četiri humora (temperamenta) i prehrani, pomoću koje je Hipokrat u potpunosti izliječio dvije petine svojih pacijenata oboljelih od raka (bez operacija, bez kemoterapija, bez radijacije). Prihvatljive su nam i teorije o pet elemenata/okusa iz drevne Kine i Indije, koje isto zagovaraju umjerenost i uravnoteženost u prehrani, i pomoću kojih se uspješno liječe mnoge kronične bolesti stoljećima i tisućlječima.

Za post i ljekovitu pojavu zvanu autofagija, za rad dr. Hulde Clarck na uklanjanju vrlo štetnih makroskopskih crijevnih parazita (crva i trakavica), kao i povezanost autizma i trakavica, smo nedavno naučile iz vaših komentara [vidi naš prethodni članak o Jarisch-Herxheimerovoj reakciji].

Sve metode koje uistinu regeneriraju probavni trakt su korisne! I trebalo bi ih okupiti što više na istom mjestu, kako bi oni ljudi koji to žele mogli lakše odabrati put prema ravnoteži odnosno zdravlju probave.

Znanstveni članci o probavnom traktu ljudi su mnogobrojni. I puno je i stručnih i laičkih knjiga o njemu napisano. Kao što jedna vrtlarica ne mora (niti može) poznavati u potpunosti sastav tla u njenom vrtu (do na mikrob, ili točan postotkak svih kemijskih elemenata) da bi joj biljke rasle zdrave i jake, tako ni jednoj osobi nije potrebno (ni moguće) znati sve o vlastitom probavnom traktu da bi očuvala ili povratila svoje zdravlje.

Razmotrimo na primjer znanstveni rad “Introduction to the human gut microbiota“, u prijevodu “Uvod u mikrobiotu probavnog trakta ljudi”, iz 2017-te godine, koji sadrži citate na radove sličnih naslova iz 1970tih.

U prvom odjeljku uvoda se objašnjava da je mikrobiota sastavljena od crijevnih mikroba, da istih ima jako mnogo, ali možda ne 100 ili 10 puta više nego stanica u ljudskom tijelu kao što se to prije mislilo, zaključilo, i ekperimentima pokazalo, već da ih ima samo otprilike onoliko koliko i stanica u ljudskom tijelu. Da li su istraživanja prije 50 godina uistinu bila toliko pogrešna ili se pak trovanjem vode i hrane ljudi (fluoridi, klor, teški odnosno meki metali, pesticidi, herbicidi, lijekovi, antibiotici, narkotici, junk food, RoundUp, genetski modificirani organizmi, mikroplastika, umijetna gnojiva, tzv E-spojevi: bojila, sladila, pojačivaći okusa, održavaći svježine itd) prosječni broj gostujućih crijevnih mikroba “zdravih ljudi” desetkovao ili možda stotkovao?

Početkom drugog odjeljka pronalazimo dio odgovora: “Aktualna [znanstvena] istraživanja ukazuju na to da dijeta jako utiječe na crijevnu mikrobiotu.” Članak obiluje stručnim terminima i vjerojatno nije lagan za čitanje svima koji se za tu temu zanimaju.

Ipak pronalazimo smjernicu važnu za nastavak ovog teksta:

  • postoji process fermentacije u crijevima, to je alkalična i postepena promjena hrane (već pred-obrađene u prethodnim etapama probave) u razgradivi materijal; za nju su zadužene lakto-bakterije i njihovi srodnici.

Čudno nam je da se direktno ne spominje da:

  • postoji i process truljenja ili putrefakcije u crijevima; a to je acidična promjena, koja hrani i pogoduje razvoju nekih drugih bakterija (na primjer Escherichia coli), u pravilu štetnih mikrogljivica ili kvasaca, kao i većih parazitskih i vrlo štetnih organizama.

Ali se ipak spominju crijevni mukus i neke štetne bakterijske podvrste. Koliko bi bilo korisno dodatno istražiti sve vrste i podvrste organizama spomenutih u tom i sličnim tekstovima? Na to pitanje ne znamo odgovor.

Ali zato toplo preporučamo da jedan organizam svakako istražite. Taj mikroskopski organizam je štetočina broj jedan u probavnom traktu mnogih zdravih (odnosno ne toliko bolesnih) ljudi. Zove se Candida Albicans, ili pojednostavljeno Candida. Kao što joj ime govori, vrlo je iskrena. I u biti nije loša. Njena glavna uloga je razgradnja tijela kompleksnog organizma (u čijim crijevima se nalazi) nakon njegove smrti. Razgrađuje i željezo ali se tada naziva hrđom. Dakle Candida je praktički neuništiva i korisna, baš kao i mnoge druge vrste prirodnih razgrađivača. Jedini je problem (za nas, ne za nju) da se Candida iskreno baca na posao ne samo onda kad nastupi smrt super-organizma (donora), već onda kad joj uvijeti u njezinoj okolini ukažu na to da je trenutak za proliferaciju došao. Liječnici možda diagnosticiraju Candidu na drugim dijelovima tijela, ali bez sumnje ona se tada već dobro udomaćila u crijevima, otkuda sigurno (i iskreno) pušta spore na sve strane. Od prijatelja i poznanika smo doznale da se vrlo često pronalazi tkivo zahvačeno mikrogljivicama, pozelenjelo od raspada, prilikom operacija određenih rakova. Manje tipične infekcije Candidom (ili nekom drugom mikozom) i većinu infestacija trakavicama (i drugim crvima) velika većina današnjih liječnika ne može diagnosticirati, jer u tome nisu obučeni. I novine nas ponekad izvještavaju o “asimptomatičnosti” parazitima izazvanih oboljenja.

Jer ako se simptomi ne mogu ili ne žele prepoznati, onda kao da ih nema. Kod dijagnoze postoji još jedan problem, tako zvani “zbunjujući faktor”: budući da gljivice oslabljuju svaki dio tjela koji napadnu, vrlo često (ili uvijek) im se pridruže drugi štetni mikroorganizmi (bakterije) ili pak auto-imune bolesti (dijabetes, lupus, rak,…), i tako ono poznatije i liječniku i bolesniku lako odvrati pažnju od onog manje poznatog.
Rijetki liječnici koji liječe ljude pomoću ovdje izloženih i sličnih saznanja ili to rade potiho (praktički u tajnosti) ili bivaju izbačeni iz struke.

A zašto Candida počne pretjerano rasti? Prema izvorima iz kojih smo mi učile to je porast acidičnosti, odnosno kiselosti, u probavnom traktu. Jedna kura oralnim antibioticima može biti dovoljna za postizanje takve kiselosti. Ne zaboravimo da su antibiotici sveprisutni u industrijskoj prehrani, te da ih mnogi ljudi stalno pomalo jedu. Osim toga, naše korisne gostujuće bakterije nisu vječne, i da bi probava funkcionirala moraju se obnavljati pomoću prehrane. Stalan stres navodno podiže acidičnost i jako škodi korisnim bakterijama u probavi, a znamo da je danas život djece i adolescenata, a kamoli odraslih, ispunjen stresom oko ocjena, procjena, kompeticija, uspjeha i mnogih drugih društvenih fenomena. Natrula, rekonstruirana hrana, kao i sva druga hrana koju mikrogljivice vole podižu acidičnost probavnog trakta. A i sam rast Candide pojačava kiselost, pa tako lakto i druge korisne bakterije zbog kiselosti organizma propadaju odnosno prebrzo odumiru, a onda se Candida lako proširi na prethodno njihov, a za nju novi, teritorij…

Oni koji ne poznaju ovog mikroskopskog neprijatelja, lako uđu u ovo “vrzino kolo”. Probava (odnosno nesrazmjerno velika kultura Candide) tada « želi » šećer, ugljikohidrate, ocat, alkohol, kvasac, prezrelo voće i sve druge namirnice na kojima ili u kojima najbolje proliferira. Izlučujući kemijske spojeve, Candida « upravlja » svojim donorom, tako on sve više i više jede hrane koju ona najviše voli. Štetočine trebaju i uzimaju i minerale i vitamine, tako da ih super-organizam sve manje usvaja i iz zdravijih namirnica, što ga oslabljuje, i čini još pogodnijim za Candidijazu odnosno Kandidijazu, ili općenitije mikozu.

Infekcija pa čak i truljenje mogu djelomično zahvatiti crijevnu ovojnicu, kao i druge organe. Taj proces neželjene razgradnje se uglavnom odvija godinama i desetljećima nakon početka Candidijaze. Medicina je oko tog problema razvila veliku terminologiju, koja ne ukazuje na suštinu problema. Antimikotici su prema nekim izvorima štetniji za zdravlje ljudi od kemoterapije, a prate ih i slične teške nuspojave. Preporučile bi ih samo neprijateljima zdravlja ljudi, počevši od njihovih proizvođača. Eterično ulje divljeg origana je jako anti-fungalno, i smrtonosno u dozi većoj od šest kapi dnevno, ali nije štetno za odrasle ljude u vrlo malim dnevnim dozama.

A što ako donor ponekad ili češće jede i zdravu hranu, odnosno hranu koja potiče na alkaličnost u crijevima, na razvoj korisnih mikroba i na zdravlje crijevne membrane, odnosno ako jede i anti-fungalnu hranu, čajeve, začine, ulja i druge spojeve? Tada tijelo iskreno odgovara Jarisch-Herxheimerovom reakcijom. Naime Candida (i njeni prijateljski, a nama štetni mikrobi) prilikom odumiranja, kao svaka druga zdrava gljivica ili gljiva, baca na tisuće spora u svoju okolinu. Te su spore vrlo toksične, izazivaju iznenadnu bol, mučninu, glavobolju i mnoge druge probleme koje smo prethodno navele. Candidina jedina “šansa za preživljavanje’’ leži u mogućnosti ponovnog uspostavljanja lokalne kiselosti koja bi omogučila razvoj novih izdanaka iz tih spora. I šanse su joj u pravilu jako dobre, jer malo ljudi je svjesno da boluje od Candidijaze. Ako su u probavi prisutni još kompleksniji organizmi štetočine (crvi, trakavice), tada oni izazivaju slične i još gore JHR, i to se ne smije uzimati olako.

Važno je ukazati da okus (osjet) uopče nije povezan sa bazičnosti (alkaličnosti) ili kiselosti (acidičnosti) u ovom kontekstu. Mnoge namirnice slatkog okusa izazivaju kiselost tijela, dok mnoge namirnice kiselog okusa potiču na bazičnost. Iako sve namirnice nisu zdrave za sve ljude, mnoge namirnice i spojevi su univerzalno zdravi ili univerzalno nezdravi. U pravilu mnoge gorke ili trpke namirnice su univerzalno zdrave, ali opet i mnogi otrovi su gorkog okusa. Okus ovdje jednostavno nije mjerodavan. Postoje i studije o namirnicama u odnosu na pH skalu. Postoje i prakse u kojima se lakmus papirom testiraju pH razine namirnica, pljuvačke, suza, krvi, mokrače, i stolice. Ne znamo koliko su korisne za pojedinačno liječenje, jer pH razina koja je za nas najzanimljivija nije lokalnog karaktera, i varira u vremenu i prostoru i kod zdrave probave (što je sastav crijeva bliže izlazu/anusu, to je on kiseliji i sadržava sve veću koncentraciju mikroba koji žive u takvom mediju). Za nas bi bilo najzanimljivije imati uvid u izgled i kiselost organizma u tankom crijevu, dakle u sredini probavnog trakta, što nije moguče u kontekstu očuvanja života, a time i zdravlja.

Mnogi ljudi i posebno djeca jedu prebrzo (tako reći gutaju) jer nedovoljno dugo žvaču. Ta pojava je isto dio svakodnevnog stresa, i pogoduje rastu Candide. Odumiranje Candide potiče na konstipacije ili na dijareje, a one pak pogoduju njenom daljnjem širenju, pa vam savijetujemo da unaprijed prikupite (i da to učinimo zajedno odmah ovdje) što više znanja o prirodnim i neinvanzivnim metodama otklanjanja tih pojava.

Izrazito je važno pristupiti ovom problemu ozbiljno i pažljivo. Svatko od nas je čuvar vlastitog zdravlja i zdravlja svojih najbližih (onoliko koliko mu oni to dopuštaju). Candidu i ostale štetočine moramo napadati postupno, isprva blagim pa onda sve većim izgladnjivanjem (znajući da rastvaraju i željezo ako nema drugih opcija) odnosno abstinencijom od hrane i pića koji njima pogoduju, postupnim unošenjem sve većeg broja anti-fungalnih spojeva, izbjegavanjem otrova BigPharma-e i BigAgra-e, oksigenacijom, meditacijom i dobrim vibracijama protiv stresa, podizanjem vagalnog tonusa, obogaćujući probavni trakt probioticima i prebioticima, te što svježijim, vitaminima i mineralima bogatim namirnicama i uravnoteženim kombinacijama sirove i termički obrađene hrane, prateći tip i jačinu usputnih JHR.

U idućem nastavku namjeravamo opisati jednu komplementarnu i premalo poznatu teoriju, koju primjenjujemo već više od petnaest godina. Radi se o jednoj vrsti prirodnog “lakmus papira” za bilo koju dijetu, metodu ili protokol, i zato mislimo da bi vas mogla zanimati.

Crijevadetoksifikacijaproblem crijevne ravnotežeZdravlje

Stavovi izneseni u tekstu i u komentarima ne odražavaju nužno stav redakcije.

68 komentara

  1. Lucija, prva2

    Evo slika naguravanja s policijom u Londonu.
    Zaprepašćujućih broj sredovječnih ljudi. Nigdje mladih.

    “Marko Samec

    Ajd na vazduh Jaricu,mozda dobis po tamБuri::https://www.thesun.co.uk/…/priti-patel-slams-senseless…/
    “

    1. Eto i mene2

      Kad nakon sto godina napokon nadem clanak koji nema veze s koronom i svime sto nas ceka, zadnje sto zelim je vidjeti je komentar koji nas opet vraca na psihozu… Bez uvrede, ali malo mi je pun kufer vise…

    2. Tucker Carlson17kodgovor korisniku Eto i mene

      razumijem ja vas ali mene vise hebe zgaravica i nadutost nego propast civilizacije.mozda zvuci kao sala ali nije.meni je pun kufer kiseline u grlu,znate,kronicni gastritis… hehe.hvala i uzivajte u kvalitetnoj prehrani.

    3. Eto i mene2odgovor korisniku Tucker Carlson

      Znam da su neki ljudi to rjesavali jedenjem badema – samo saku badema i polako zvakati, svaki put kad krene zgaravica.. Pa sretno. I manje citat clanke o plandemiji, to pomaze sto posto (najozbiljnije govorim, jer nam ono sto konzumiramo citanjem, slusanjem i gledanjem jednako moze stetiti kao i ono sto jedemo…)
      @Alen – nema za stalno ili? Nisam bas u zadnje pratila situaciju, malo me poceo portal opterecivati iskreno…
      A bilo bi lijepo da nas poneki, mozda skoro zaboravljeni autori pocaste kojim duhovitim clankom o totalno drugacijim temama (son of alerik, nadam se da citas…)

    4. Starina2odgovor korisniku Tucker Carlson

      U litru i pol vode iscijedi limun i dodaj četvrt žličice sode i pij to svaki dan do kraja života. Sodu možeš jednom tjedno dodavat, nema potrebe za češće. Voda s limunom ti stalno alkalizira organizam tako da žgaravica nema šanse.
      Odbaci u potpunosti svu industrijsku prerađenu hranu i šećer. I ako baš imaš kronični gastritis možeš mjesec dana ujutro na tašte piti sok od sirovog krompira ublažen sa malo soka od nekog voća radi jakog zemljanog okusa, recimo jabuke. Naravno, organski uzgoj.

    5. Marakiri2odgovor korisniku Starina

      Čisto sumnjam da će litra i pol vode i jedan limun biti dostatno do kraja života…..😂…..malo šale , naravno! Bez ljutnje i živciranja , izbjegavanja stresa i samokontrole badava je sve drugo. Biti veseo kad god se pruzi prilika, i odmaći se od svakodnevnih psihoza koje nam priređuju mediji.

    6. Tucker Carlson17kodgovor korisniku mislim

      eto i mene,starina i mislim..hvala svima na savjetima,uglavnom znam za te mogucnosti.bitna je ravnoteza svega sha ste naveli,od limuna do sode.mijesanje tih stvari zahtijeva sha vecu kolicinu vode i meda uz nju da ne bi stvarali dodatne probleme.limun sa mlakom vodom ujutro je odlicna stvar za metabolizam ali nekome moze stvoriti probleme..onda se treba spremiti za velike kolicine vode i cesci boravak na wc-u.a sha se tice gastala..on je samar kad se previse opustim,hehe.. okrecem malo na salu,ionako smo svi vec bivsi pa da barem sa urednom probavom i smanjenom kiselinom u zelucu docekam great reset,glava ce mi biti bistrija.hvala.

    7. Shumadinac25kodgovor korisniku Tucker Carlson

      Gastritis je često povezan sa Helikobakterom – to treba prvo ispitati.

      Gastritis čak i zvanična medicina vezuje za stres i to objašnjava raznim razlozima… osim najbitnijeg – kod stresa je želudac zgrčen! Bez normalnih pokreta želuca nema pravilnog mešanja hrane što izaziva niz problema. Pa još kad se prepuni…

      Ali stres ne izaziva samo grčenje želuca već je cela utroba “u grču” – i disanje je plitko što izaziva gomilu dodatnih problema. A lek je jednostavan: pesma i smeh, da cela utroba vibrira. Danas gomila tinejdžera pati od gastritisa a nekad je u toj populaciji ova bolest bila gotovo nepoznata. Dohvatiš se kose pa kosiš po ceo dan a pesma se ori. Ili fudbal. A danas “preparirani” pred monitorom – nit se kreće niti diše – hrana se ne vari nego trune.

      Ako je gastritis uporan dobro pomaže sveža kičica – ubere se, žvaće se stablo i isisa sok dok ga ima pa se ostatak ispljune. Imaš prakse sa pljuvanjem.
      Ukoliko gastritis izazivaju judaizeri kao i sve ostale probleme – ima kvalifikovanijih za objašnjenje.

    8. Tucker Carlson17kodgovor korisniku Shumadinac

      na ovu sitne provokacije na kraju ste dobili odgovor na jednom drugom clanku,potrazite ako vas zanima..a sada ozbiljno,radio sam nekoliko testova na helicobacter pylori i samo prvi put su bile one u pitanju.kasnije je sve u pitanju zivotni stil i vjerojatno genetika..otac mi se hrani zdravo i ne pije alkohol i takodjer ima kronicni gastritis.a za stres je poznata stvar koliko steti organizmu,jedna od stavki koja ce razhebati sljedecu generaciju,izgradio se sjeverni tok 2 ili ne.. i ovo sha ste rekli,hrana se ne probavlja nego trune..apsolutna istina.zao mi je sha ne vidim vise toliko klinaca koji igraju nogomet pred zgradama u kojima zive.tamo gdje smo mi igrali nogomet je bio parking ali smo ga igrali.tamo vise nema mjesta ni za auto parkirati a kamoli za djecju aktivnost na otvorenom..gdje su danasnja djeca…hvala.

    9. Shumadinac25kodgovor korisniku Tucker Carlson

      Ne mogu da verujem da ideš kod doktora – e, sad si me razočarao. Strašno!

      Naravno da je genetika bitan faktor ali zapamti: želudac je slika stanja u glavi (nije sarkazam). I temperament je nasledan…
      Ako si u prilici obavezno probaj sa kičicom, cveta od polovine juna pa do kraja jula – u zavisnosti od nadmorske visine i godine. Ja sam izlečio težak gastritis za tri dana!!! Žvakati isključivo pola sata pre jela!
      A gastritis je izgledao ovako: prvo nisam mogao da jedem svež beli luk, onda ni crni, kasnije ni prženi (oba) a na kraju ni suvo meso. Posle kičice varim i kamenje (kad nestane suvog mesa).

      p.s. Ne bih se javljao, psihički problemi me ne dotiču (oguglao vremenom) ali sam još uvek bolećiv prema fizičkim.

    10. Tucker Carlson17kodgovor korisniku Shumadinac

      pocnes i zavrsis sa podhebavanjem ali nigdje nemas onu pravu mjeru da mozes reci da si pogodio u sridu..ako si gledao pythonovce,znas o cemu govorim.dakle..zasho,pobogu,ne bi otisao kod svog obiteljskog lijecnika po uputnicu..znam covjeka preko starijeg brata,obojica su bili zajedno u oluji-genocidnoj akciji-,da bolje shvatis..kada dodjem kod svoga doktora,skidamo maske..on kuzi,doktor,da nas netko zahebava ali ne zeli izgubiti posao niti mu ja zelim nanijeti stetu..ne ocekujem od moga doktora obiteljske medicine da radi strku.dovoljno mi je sha mi kaze da izbjegavam bolnicku skrb,vezano za roditelje,i da mi da papir za provjeru stolice.imam odlicnog doktora opce praxe koji zna sha se desava ali hoda po skliskom terenu i ne zelim mu odmoci.hvala. p.s.psihicki problemi su gadna stvar,posebno za zelucane probleme..ali,shumy,treba reagirati na vrijeme.zivio.

    11. Lucija, prva2odgovor korisniku Iva

      Skoro da nisam i ja isto pitala.
      Evo:

      “Kičica, CRVENI KANTARION, gorka trava(Centaurium umbellatum Gilib.Syn. Gentiana centaurium L; Centaurium minus Moench. Fam: Gentianaceae) jeste jednogodišnja ili dvogodišnja zeljasta biljka, visine 10–50 cm.

      Kičica ima gorak ukus (otuda i ime gorka trava) zbog sadržaja gorkih glikozida. Čaj od ove biljke pojačava apetit, poboljšava probavu jer pospešuje izlučivanje želudačnog soka, otklanja lenjost želuca”.

      NE miješati sa “žutim kantarionom”, Gospinom travom.
      Razne porodice biljaka i različito djelovanje.
      Zapravo mislim da su obje dobre za vanjske rane.
      Iako se obje zovu po -kentauru. Koji je s njima liječio 😀

    12. Shumadinac25kodgovor korisniku Iva

      Ovde ti je latinski naziv
      https://en.wikipedia.org/wiki/Centaurium_erythraea
      potraži po njemu slike

      Obrati pažnju da joj je stablo četvrtasto – ne možeš da promašiš.

    13. iuuzbitzvutfuzrdtrdt2odgovor korisniku Tucker Carlson

      Probaj sa manuka medom 20+, 600 kuna, prvo ga otopiš u ustima a onda progutaš, ujutru na tašte i naveće pred spavanje, pređi na autofagiju, jedeš 16 sati a nejedeš 8 sati. Probaj i ovo ulje od divjeg origana, u žlicu veliku staviš pola ulja maslinovog i tri kapi, ne više, ulja koje mješanjem sa nečim otopiš u ulju, ne smije ići nerazrijeđeno jer je ko kiselina. Dva puta uzimaj dva tjedna. Probaj Macerati 14 ulje crnog kima i slatkog pelina, tri puta dnevno mala žlica pred jelo i tako dva tjedna. Jedi češće po malo, ne živciraj se ako možeš, smanji kilažu.

    14. Zoro2odgovor korisniku iuuzbitzvutfuzrdtrdt

      Pogrešno, ako želiš aktivirati autofagiju jedeš unutar prozora od 8h, ostalih 16h ne jesti! Npr. Jedeš od 10-18h, i nakon toga vise ne.

    15. Roccos2odgovor korisniku Tucker Carlson

      Gastritis može izazvati i loš rad jetre i žuči.Moja mama je izliječila upalu žučne kese pijući organski jabučni sok u koji bi dodala pravog jabučnog octa.Ta terapija joj je smirila i gastritis od kojeg je povremeno patila.Višak loših bakterija i gljivica možeš eliminirati gutljajem srebrne vode.Ako ni to ne pomaže onda nema druge nego piti svaki dan po tabletu Zipantola.

    16. Starina2odgovor korisniku Tucker Carlson

      To je samo tvoj odabir, dragi moj, nikakva sudbina . Ovdje si dobio puno savjeta kako se riješiti problema koje imaš. Shvati da si samo ti taj koji stvara svoj gastritis, nikakva genetika nikakav heliobakter, samo tvoji zubi što naglođu, i tvoj mozak kakve signale šalje kad je u stresu. Ti si ono što jedeš! I piješ.

    17. Iva2odgovor korisniku Tucker Carlson

      Ako nemate visok krvni pritisak, probajte čaj od kantariona. Ima i nekih Gelusilac tableta koje pomažu protiv gastritisa. Povremeno se uzme pola ili jedna tableta i pomaže.

    18. Shumadinac25kodgovor korisniku Iva

      Sa čajem od kantariona krajnji oprez – može da izazove cirozu jetre!

  2. Lucija, prva2

    “”…Candida « upravlja » svojim DONOROM (?!) tako on sve više i više jede hrane koju ona najviše voli…

    Ta hrana je- šećer. “Prerađeni konditorski proizvodi”. Pogoduje kandidi. A za koju nije dokazano, za razliku od nekih drugih mikroorganizama, da “upravlja” čovjekom.

    “Kandidijaza obuhvaća skupinu bolesti izazvanih ubikvitarnim, saprofitnim kvascima roda Candida. Ovaj rod obuhvaća stotine različitih vrsta, a dvadesetak ih može uzrokovati bolesti u čovjeka, od kojih se najčešće pronalazi vrsta Candida albicans. 

    Candida normalno živi na koži, sluznicama, pa i u probavnom sustavu ljudi bez da dovodi do bilo kakvih simptoma; takvo stanje nazivamo kolonizacijom. Ipak, u slučajevima stresa, pada imuniteta ili antibiotske terapije, razmnožavanje ovih kvasaca može dovesti do različitih patoloških stanja.

    Najčešće se javljaju vulvovaginalna i oralna kandidijaza, a VAŽNOST IMUNOSNOG SUSTAVA najbolje pokazuje prisutnost kandidijaze u bolesnika sa sindromom stečene imunodeficijencije (AIDS).”, plivazdravlje

    1. Malomorgen2

      da…. to je izgleda i mene mucilo, kupio sam neku no name marmeladu… sladka i presladka… ukusna..
      od tada me pocela mučiti zgaravica, zgaga po slovensko…
      kad je ponestala, prestala je i zgaga…. verovatno imaš prawo, neki čudni šečeri?
      a nije mi kapnulo da to povežem…. 🤔🤔🤔

  3. Tucker Carlson17k

    ovo sa prebrzim unosom hrane u organizam,sa premalo zvakanja..apsolutno tocno.nismo biljojedi ali brzina kojom se hrane ljudi mi je fascinantna.ja tek krenuo a svi oko mene skoro gotovi.posebno kada u sebe unosimo tvari koje uopce nisu predvidjene za ljudski organizam.hvala ti boze,nisam godinama trpao u sebe neki antibiotik ali sha mi to znaci kada sam ih vjerojatno uzimao preko nekih namirnica.ajde,proljece je,vrt je krenuo..barem malo ciscenja sa te strane.i malo limuna sa medom u mlakoj vodi svako jutro.hvala.

  4. Eto i mene2

    Ja cu opet spomenuti denisa berosa – po njemu je velika vecina problema u nasem tijelu (cak i na prvi pogled potpuno nepovezani problemi) nastala ili zbog viska candide ili epstein barr virusa. I ta teorija mi drzi vodu. Kao i ona koju komentator istrazuj stalno spominje – kada se za to stvore odredeni uvjeti, simbionti iz naseg tijela postaju paraziti… Na zalost, nacin zivota i pogotovo prehrana u zadnje vrijeme su doveli do takvih stanja. U kombinaciji s konstantnom izlozenscu toksinima iz zraka, vode i tla, teskim metalima i ostalim finim stvarima koje nam trpaju u sve i svasta, tesko je samom prehranom doci do ravnoteze…
    I hvala za ovakav i slicne clanke, jer iako je dobro biti informiran o stanju u svijetu i plandemiji, ne smijemo zaboraviti da smo i dalje zivi i da se i dalje trebamo brinuti za svoje i fizicko i mentalno zdravlje…

    1. Lucija, prva2

      Hm…moram reći nešto u obranu Epstein-Barr virusa…poznatog kao uzročnika mononukleoze, “bolesti poljupca”.

      Jedan od herpes virusa…ima ga 9 od 10 ljudi,…a vrlo zanimljiv. Napada B limfocite, ali ga ostatak imunog imunog sustava drži pod kontrolom…osim kad ga ne drži.
      Stres. Nedostatak nutrijenata…
      Da su ga bolje proučili, znali bi više o HIV u, vjerojatno.

      Također, da ga malo bolje pogledaju, vidjeli bi i druge stvari:
      Npr, poznato je da se neki njegovi proteini vežu za našu Dna, i to onda utječe na ekspresiju gena za autoimune bolesti, od lupusa do artritisa.
      E. Ali ne dovodi SAMO on do tih bolesti. Još su neki faktori u igri.
      Koji?

      Iskreno, ako je netko već primjetio utjecaj njegovih proteina na ekspresiju gena, teško mi je povjerovati da nije vidio i , neznam, neke toksine…

    2. Lucija, prva2odgovor korisniku Lucija, prva

      “…1986. je isplivala ideja da je neprepoznata sustavna kandidijaza (takozvana preosjetljivost na kandidu) uzrokom brojnih nespecifičnih tegoba kao što su kronični umor, seksualna disfunkcija, astma, alergija, depresija i psorijaza.

      Gotovo trideset godina kasnije takva ideja preosjetljivosti još uvijek nije potkrijepljena znanstvenim dokazima, no unatoč tome je stekla određenu popularnost u krugovima alternativne medicine. Tvrdnje koje se mogu čuti uglavnom naglašavaju da dolazi do prekomjernog rasta kandide, a neki idu tako daleko da je povezuju i s malignim bolestima. JEDINA dvostruko slijepa kontrolirana studija iz 1990. godine koja je istraživala utjecaj protugljivičnog lijeka nistatina na pretpostavljeni sindrom preosjetljivosti na kandidu pokazala je da unatoč liječenju nije došlo do smanjenja umora, depresije i probavnih tegoba.”

      Dakle, službeni stav.
      Nisam baš sigurna da se znanstveni stavovi osnivaju na JEDNOJ studiji.

  5. Lucija, prva2

    ČEŠNJAK.

    Trebalo bi obračunati s kojekakvim kvascima: rekao je jedan ruski doktor da zadnjih 20 godina, pekare koriste drugačiji industrijski kvasac; nije isti kao oni korišteni prije.
    Ovaj podigne tijesto brzom brzinom.

    Ali, osim toga, ima nezgodnu osobinu da – stvara kulture u crijevima.
    Sasvim dovoljno da crijeva nemogu obavljati svoju normalnu ulogu absorbcije hranjivih sastojaka.

    Čak i da ne djeluje na druge mikroorganizme, one potrebne, u crijevima.
    To je ono gdje treba raditi istraživanja

    1. Shumadinac25k

      “Pa da onda, ne daj Bože, počne da se smanjuje broj bolesti i pacijenata”
      Farmaceutska industrija.

    2. iuuzbitzvutfuzrdtrdt2

      U pravu je rus, da pekarnice ostavljaju 24-48 sati za dizanje sa starim kvascima, ko nekad, nebi imali te moderne kvasce nagomilane u tijelu koji su otrov.

  6. Ljiljana Grill2

    Već sam na facebooku dugo, zašto bih se ponovo prijavljivala?

  7. Tucker Carlson17k

    ne zanimaju me vjerska uvjerenja ali sha manji unos hrane u organizam sigurno nece odmoci..samo dovoljno kvalitetne tekucine.svako dobro u vasem postu i hvala vam.

    1. Gaga2k

      Na ljetovanju u Turskoj prije par godina, sama sam došla do odgovora na to pitanje – ma nikakvo meso baš mi nije išlo na toj vrućini. Alkohol pogotovo!
      Ali, zašto bi se to vjerski zabranilo? Ne znam. Ovca može, svinja ne!
      Jednako tako nelogično je i da katolički post dozvoljava prežderavanje ribom, a zabranjuje meso…životinja jedno i drugo.
      Bitno valjda da se nešto zabrani!

    2. Tucker Carlson17kodgovor korisniku Gaga

      gaga,ma jednostavno je..prevelika kolicina masnoce i alkohola ce ubiti covjeka na visokoj temperaturi zraka..nijedna civilizacija sa bliskog istoka ne preferira te dvije supstance..a onda je to postalo pitanje religije.meni je to presmijesno.valjda sam ja budala.hvala.

    3. Gaga2kodgovor korisniku Tucker Carlson

      Ne, niste budala! Samo ne možete prihvatiti činjenicu da ljudima “netko” mora reći šta je za njega dobro. Zato smo danas tu gdje jesmo!

    4. Lucija, prva2odgovor korisniku Tucker Carlson

      Hm…ima previše mojih komentara ovdje…ne bih bila “smartass”… vama je poznato da je problem u “ventilu” koji zatvara želudac, ne u kiselosti želuca?
      I, dobro vas je upozorio Starina da ne treba pretjerivati sa sodom bikarbonom… kiselost želuca je potrebna, odnosno njenim smanjenjem, problem se može pogoršati…

    5. Lucija, prva2odgovor korisniku rimtu

      Problem je u – tebi.

      Ovo si i ti mogao pronaći. Samo ventil je bitan.

      “Refluksom želuca nazivamo stanje u kojem se kiselina iz želuca (sadržaj želuca) vraća u jednjak; pri čemu uzrokuje bol, neugodu i osjećaj pečenja u grlu i prsima.

      Refluks predstavlja normalni proces kod djece, ali i odraslih, ako se radi o kratkotrajnim epizodama bez posljedica. Međutim, osobe s gastroezofagealnom refluksnom bolešću (GERB) imaju simptome (žgaravica, povraćanje, bolno gutanje) kao rezultat refluksa. On može imati utjecaj i na okolne organe (pluća, glasnice, ždrijelo).

      Jednjak, cjevasti organ kojim hrana putuje od usta do želuca, sastoji se od tkiva obavijenog mišićima. Mišići se pri gutanju kontrahiraju (stežu) kako bi se hrana spustila u želudac. Na donjem kraju jednjaka nalazi se okrugli mišićni prsten koji se naziva donji EZOFAGEALNI SFINKTER.”, kreni zdravo.hr

      To je “ventil”.

      A ti se počni kačit na nekog drugog.
      I nemoj misliti da se ne vidi koga nema nedjeljom.

    6. Marakiri2odgovor korisniku Gaga

      A otkud informacija da katolički post dozvoljava prežderavanje ribom? Jedino ako je to objavio VL.

    7. Zelinčanka363

      Da li je ovo opis hidzame na engleskom?
      https://en.m.wikipedia.org/wiki/Cupping_therapy

    8. Zelinčanka363odgovor korisniku Zelinčanka

      Hvala lijepa, Evo uključujem i link na jedan zanimljiv video, prvi koji sam našla, i baš je dobar i drago mi je znati da takvih ljudi liječnika ima, kad bi ih barem bilo više!
      https://youtu.be/KlLQx8VpImo

  8. Gaga2k

    Industrijski proizvedena hrana je postala otrov za zdravlje našeg organizma, a u tom procesu usvajanje iste, izgubili smo umijeće razlikovanja – što paše tijelu, a što umu. Mnogi od nas niti ne znaju što je hrana za tijelo.
    Pa čak i oni koji bi zdravstvene probleme rješavali prirodnim putem, očekuju ista instant rješenje (tipa tri žličice ovog ili onog na tašte…) kao i sa šarenim pilulicama, ne upuštajući se u pronalazak uzroka ili ne daj Bože mijenjanja navika.
    Tužno je zapravo koliko malo znamo o ovoj materiji, koja je osnova koja pokreće i održava život.
    U mojoj okolini imam osobe sa istim zdravstvenim problemima i (zanimljivo) sa istim prehrambenim navikama. Genetika? Hmmm…teško!

    Minimum koji bismo trebali učiniti za sebe i svoju obitelj je:

    • Kupovati namirnice u što osnovnijem obliku, po mogućnosti od lokalnih proizvođača. Na taj način pomažemo i zajednici u kojoj živimo.
    • Priprema hrane doma! Od te aktivnosti nas sustavno pokušavaju odvojiti!
    • Naučiti što su to nutrijenti i kako se pravilno kombiniraju. Koji su to neophodni vitamini, minerali, enzimi…
    • Proširiti upotrebu začinskog bilja kojem nije samo zadatak da jelo učine ukusnijim.
    • Uvesti 3 obroka i 2 međuobroka, po mogućnosti uvijek u isto vrijeme (nakon 5 dana se osjeća drastična promjena u organizmu)

    Osobe iz moje okoline na sve gore navedeno kažu….”Ma daaaaaj, pa tko bi to radio!?”

    Ja!

    1. iuuzbitzvutfuzrdtrdt2

      +

    2. Iva2

      +

  9. Puki2

    Nije zgorega ni proguglati “lužnata hrana ili alkalna prehrana”
    U principu, puno se oko prehrane i zdravlja, može znati, samo je pitanje volje da se toga pojedinac i drži, što je teži dio.

  10. Puki2

    Evo, koliko ljudi zna uopće da slina ima povoljan PH. Pa ako već jedeš koma hranu bar je ne gutaj kao prasac, nego prožvači pošteno da se natopi slinom, i donekle ublaži PH kiselo stanje eventualnih loših namirnica…

    Miroljub Petrović ima na youtube dosta materijala, od čega dosta i mnogima teže prihvatljivog, ali ono gdje on priča o zdravlju, prehrani i čišćenju organizma itd. su ok stvari

  11. marfi4

    Česta posljedica ubijanja parazita je konstipacija. Jedan uspješan način dekonstipiranja je pomoć lana.
    Lan se stavi u mlaku vodu, i čeka se da nabubri. Mora se staviti dosta vode, jer lan prilikom bubrenja uvlači vodu. Kada lan otpusti sluz, a to znači da je nabubrio, tada se može jesti, i tada on pomaže tranzitu tvari u crijevima, jer je težak. On svojom težinom pritišće sadržaj u crijevima, i tjera na njegovo pomicanje prema debelom crijevu. Jako je bitno da se lan ne jede suh, jer u tom slučaju, kad dodje u crijeva, on počne uzimati vodu u crijevima i bubriti unutar crijeva pa ako se pojede veća količina lana, to čak može izazvati bol u crijevima. Naime, lan tada nabubri u jedan čep, koji crijeva teško pomiču.
    Dodatna korist od jedenja svježeg (“živog”) lana je i to da on ima omega-3 masne kiseline koje su bitne za organizam.

  12. Zoro2

    Odlican članak, hvala vam!

  13. Zelinčanka363

    Evo friških vijesti o COVID 19 (liječenju) i Candidi
    https://www.businessinsider.com/deadly-drug-resistant-fungi-are-next-big-public-health-threat-2021-5?amp

© 2026 – Portal Logično

POVEZANE VIJESTI