Bolest srca i dalje je globalni ubojica broj jedan. Unatoč desetljećima “napretka” u medicini i prehrambenim smjernicama, statistika ne popušta: srčani udari odnose milijune života godišnje. Još je poraznije da se granica pomiče prema mlađima – sve je češće čuti da 40-godišnjaci, pa čak i tridesetogodišnjaci, završavaju na kirurškom stolu.
Ako smo, barem prema službenim narativima, već odavno razotkrili uzroke – kolesterol, masnoće, crveno meso – zašto problem ne nestaje? Upravo zato što je priča o kolesterolu postala mit koji nam je poslužio kao objašnjenje, iako prikriva dublji uzrok: način na koji jedemo, metaboliziramo i živimo.
Mit o kolesterolu i stvarni uzroci
Kolesterol je postao simbol pogrešne medicine. U medicinskim nalazima LDL i HDL pretvoreni su u crvene zastavice: vidiš broj izvan “normale” i znaš da si kriv. Dobivaš statine, smanjuješ jaja i maslac, i vjeruješ da si time smirio srce. Ali ako je kolesterol doista glavni krivac, zašto se broj oboljelih ne smanjuje nego raste?
Odgovor je neugodan: kolesterol je često samo svjedok nesreće, a ne počinitelj. On dolazi zakrpati oštećene žile, a mi ga proglašavamo agresorom. To je kao da krivimo vatrogasce jer su uvijek na mjestu požara. Strah od jedne molekule zamijenio je razumijevanje složenih procesa.
Stvarni problem je inzulinska rezistencija. Godinama hranimo tijelo rafiniranim ugljikohidratima, gušterača pumpa inzulin, stanice otvrdnu, šećer ostaje u krvi, a žile polako korodiraju. U toj kroničnoj upali nastaje savršeno tlo za nastanak naslaga. Kolesterol samo pokušava popraviti štetu – uzalud.
Ironija je brutalna: ono što proglasimo “zdravom hranom” – pahuljice, kruh, margarin – najčešće je gorivo za bolest. Ono što proglašavamo “opasnim” – maslac, jaja, meso – često je hrana koja nas gradi. Lako je demonizirati jaje, ali puno teže priznati da je naša svakodnevna prehrana industrijski dizajnirana da bude jeftina, dugotrajna i profitabilna, a ne hranjiva.
Bolest srca, dakle, nije toliko priča o masnoćama koliko o upali, inzulinu i načinu na koji tijelo reagira na kroničnu poplavu prerađene hrane. A to je priča koju je sustav puno teže priznati, jer tada u igru ulazi pitanje odgovornosti – i prehrambene industrije, i medicine, i nas samih.
Industrija koja hrani bolest
Da bismo shvatili zašto je mit o kolesterolu opstao, dovoljno je pogledati tko od njega živi. Statini su među najprodavanijim lijekovima na svijetu. Hrana deklarirana kao “bez kolesterola” ili “light” postala je golemo tržište. I tako bolest postaje održiva – ne rješava se, nego se pretvara u stabilan izvor profita.
Supermarket je, u tom smislu, pravi laboratorij bolesti. Police su pune “zdravih alternativa”: margarina koji se desetljećima promovirao kao spas od maslaca, pahuljica za djecu s logom “srčano zdravo”, energetskih pločica s vitaminima. Sve to ulazi u našu prehranu kao neupitna normalnost. A rezultat je eksplozija dijabetesa, pretilosti i, naravno, srčanih bolesti.
Biljna ulja, koja prolaze kemijske procese da bi postala “jestiva”, završila su u svakoj gotovoj hrani. Njihov učinak na upalu i metabolizam tek se sada ozbiljnije istražuje, ali dovoljno je reći da tijelo nije evoluiralo da se nosi s takvim količinama. Alkohol, kojeg i dalje romantiziramo kroz priču o “korisnom vinu”, dodatno razara. Ako išta korisno vino donosi, to su antioksidansi – a njih isto tako možete dobiti i iz grožđa, bez etanola.
U konačnici, industrija nas hrani pričom jednako kao i proizvodom. Kada vidite etiketu “zdravo za srce”, znajte da je to plaćena marketinška oznaka, a ne objektivna medicinska činjenica. Hrana bez deklaracije – jaje, povrće, meso, voće – uvijek je poštenija od hrane koja mora imati paragrafe sitnog tiska da bi opravdala svoje postojanje.
Medicina u procjepu
Srčana kirurgija fascinira. Malo je prizora dramatičnijih od otvaranja prsnog koša i spašavanja života doslovno na rubu smrti. Ali sama činjenica da je takva praksa postala rutinska govori da smo zakazali puno ranije. Ako kardiokirurg kaže da bi pacijenti uopće trebali izbjeći njegov stol, to je priznanje da sustav radi na posljedicama, a ne uzrocima.
Testovi i nalazi dodatno stvaraju iluziju sigurnosti. Lipidni panel, EKG, tlak – sve to izgleda kao kontrola situacije. Ali ako se ne mjeri inzulin, markeri upale ili ne razmatra životni stil, dobivamo samo statistiku bez konteksta. Još je apsurdnije da ljudi s “dobrim nalazima” često nastavljaju živjeti nezdravo, jer vjeruju da su sigurni.
Tu medicina ulazi u paradoks: može vam izmjeriti svaku frakciju kolesterola, ali ne može vam garantirati da ćete živjeti duže ako samo uzimate tabletu. Prevencija ostaje banalna, dosadna i zahtjevna: jesti jednostavnije, više se kretati, spavati dovoljno, ne pretvarati život u stalnu trku. To se ne može propisati na recept, a upravo zato najčešće izostaje.
Srce kao ogledalo društva
Bolest srca nije izolirani biološki fenomen, ona je i psihološki i društveni simptom. Kada čovjek sazna da mu je arterija začepljena, osjeti vlastitu smrtnost – i često reagira pasivno: “doktor će riješiti”. No srčana bolest pokazuje cijenu modernog života: puno ekrana, malo kretanja, puno hrane, malo hranjivosti, puno brzine, malo strpljenja.
Svaki infarkt je ujedno i podsjetnik da je suvremeni stil života toksičan: od stresa koji normaliziramo kao “cijenu uspjeha”, do prehrane koja nas polako razgrađuje. Srce, paradoksalno, strada ne samo zbog onoga što jedemo, nego i zbog onoga kako živimo.
Zaključak
Bolest srca nije sudbina, nego ogledalo društva koje se odreklo složenosti i zamijenilo je jednostavnim parolama. Kolesterol je poslužio kao zgodan krivac, ali pravi uzroci leže u inzulinskoj rezistenciji, kroničnoj upali i načinu života koji industrija oblikuje više nego što to želimo priznati.
Ako postoji lekcija, onda je brutalno jednostavna: nitko ti neće servirati istinu na tanjuru. Moraš je sam pronaći – među namirnicama koje nisu izgubile okus i među vlastitim navikama koje se ne daju kupiti. To je mali, osobni čin otpora u svijetu gdje se zdravlje mjeri profitom, a srce postaje zadnja linija obrane.
55 komentara
„Hrana bez deklaracije – jaje, povrće, meso, voće – uvijek je poštenija od hrane koja mora imati paragrafe sitnog tiska da bi opravdala svoje postojanje.“ – odlicno receno.
Zakonski svaka hrana koju kupuješ u dućanu mora imati deklarirano iz koje je zemlje.
GMO ne mora biti deklariran na hrani ako ga ima manje od 0.9% (EU direktive).
Stočna hrana uopće nema limita za GMO (i puna je GMO-a).
+
Ovdje se misli na sastojke. Sastojak jabuke je jabuka, a sastojak procesuirane hrane je dugacka lista kemikalija.
Kombinacija 18:6 (dnevni prozor za ishranu je 6 ili 8h) načina ishrane sa periodičnim gladovanjem je izvanredno povoljna za zdravlje i održavanje srca. Deluje kroz nekoliko ključnih mehanizama.
Evo detaljnog pregleda kako ove prakse pomažu srcu:
1. Poboljšanje ključnih faktora rizika („Lipidni profil“)Gladovanje može pozitivno uticati na nivoe masti u krvi, što je direktno povezano sa zdravljem srca.
2. Smanjenje krvnog pritiskaBlagi do umereni efekat gladovanja na smanjenje krvnog pritiska je dobro dokumentovan.
3. Poboľjšana osetljivost na insulin i kontrola šećera u krviOvo je možda najvažniji benefit za metabolicko zdravlje srca.
4. Smanjenje upaleHronična sistemska upala je kliučni akter u nastanku ateroskleroze (začepljivanja arterija).
5. Promovisanje autofagijeAutofagija, proces „ćelijskog čišćenja“, je posebno važna za srce i krvne sudove.
6. Kontrola težineOdržavanje zdrave telesne težine je jedan od najboljih načina za zaštitu srca.
Zaključak za vas(18:6 sa periodičnim 24-časovnim postom) deluje kao sveobuhvatni program održavanja kardiovaskularnog zdravlja. On istovremeno:
Način ishrane (18:6 sa periodičnim dužim postovima) pokazuje benefite kod širokog spektra bolesti, naročito onih koje imaju upalnu, metaboličku ili autoimunu komponentu.
Evo pregleda po kategorijama bolesti gde su benefiti najizraženiji:
1. Metabolički poremećaji (Osnova mnogih bolesti)Ovo je oblast gde je dejstvo posta najneposrednije i najbolje dokumentovano.
2. Neurološki i neurodegenerativni poremećajiPost ima snažan uticaj na zdravlje mozga.
3. Autoimune bolestiSmanjenjem upale, post može ublažiti simptome.
4. Kardiovaskularne bolesti (Kao što smo već pomenuli)
5. Poremećaji crevnog mikrobioma
6. Poremećaji vezani za insulin (koji se često zanemaruju)
7. Opšte stanje i potencijalno produženje života
Za koje bolesti nije preporučljiv ili je opasan?Važno je napomenuti da post nije univerzalno rešenje i može biti štetan kod:
napomena.
“18:6, dnevni prozor za ishranu je 6 ili 8h”, je spektakularni zapadni način da se kaže “ne večeravaj”
🙂 🙂
objasni mi molim te; 18 sati postiš, 6 jedeš ili…
Jedeš samo u prozoru od 8 ili 6 sati. Na primer od 9 – 15h ili do 17h i posle ništa ne jedeš. Kada sam baš gladan uzmem malo hleba, ali ni to ne valja.
Uskladiš sa životom obavezama i naporima. Jednostavno ne večeravaš.
–
Jednom u nedelju dve ili mesec, 24h samo voda. mogu i čajevi. ja sam u penziji, mogu nedelno ili na dve. Prvi dan si pun energije ali sutra padaš, nije baš za naporan rad.
Zahvaljujem Vam. na objašnjenju.
Pozdrav.
Auto – fag 😁 . What’s that suppose to mean 🤔 ?
Samojed, jbg 😛 😛
,👍, uh kako je to široko područje da bi se uzročno posljedično detaljno shvatilo.
Najsažetije će biti ako shvatimo što je zapravo upala i gdje joj je izvor u većini slučajeva.
Upala je reakcija na neprirodne, sintetičke i organski uništene ili oštećene ili zatrovane supstance koje unosimo u svoj organizam kroz hranu ,piće i zrak. Kako dolazi do reakcije? U našem tijelu žive milijarde mikroorganizama koji služe u razgradnji i oblikovanju supstanci koje uzimamo na način da nam budu korisne i zdrave za prehranu i funkciju stanica našeg tijela, samim tim i cijelog tijela.
Kada ti mikroorganizmi dobiju hranu, vodu i zrak zagađen kemijom, sintetikom, mrtvom prirodom, oni reagiraju odbojno, jer znaju ako prihvate preradu takvih supstanci, zagađene hrane, vode i zraka to će ih ubiti, pa se tako okreću od svog iskonskog zadatka i svrhe i , kako bi sami preživjeli, okreću se protiv svog domaćina i počnu jesti tkivo čovjeka i iz njegovog prijatelja i suradnika pretvaraju se u mikroparazite.
Sve ostalo je stvar doziranja.
Svaka čast gospodine Damir.
+
……….nitko ti neće servirati istinu na tanjuru. Moraš je sam pronaći –
je činjenica u ovom okruženju buđenja svjesnosti i spoznaje sebe u postojanju tako i promisliti di sam,što sam,što jedem i uopće o situaciji oko sebe te kako učiniti na bolje treba zapeti svojom voljom a pomoć sa strane je dobrodošla ma u kom obliku dobronamjernosti stiže.Na temu imam osobno iskustvo ali neću iznositi detalje barem ne danas….raspravljalo se oko Valdeca no nije to samo tako piskarati a post MIRsadov je za pohvalu u poplavi zla……priložit ću iz svježe objave kontaktera: najdraže duše koje ste ‘preboljele ovo’… dolazimo uzdići, ohrabriti i nadzirati.Pokušavate uskladiti svoje misli s onim tko uistinu jeste. Jer ne nalazite li se mnogi od vas na skliskoj padini u stanju bića ‘osjećam se kao da odustajem’? I… zato i dalje radimo ono što radimo, Možda ti se čini da su sve ove poruke iste, da rijetko predstavljamo nešto novo. To je zato što u ovoj fazi nema ništa novo za predstaviti.Sve što želimo prenijeti dalje, a što će biti od velike pomoći u borbi protiv posljednjih vremena ovog rata, mi i činimo.
Drugi koji žele znati ovo i ono o ovome i onome, ne služe u smislu onoga što MI znamo da služi duši i cjelini.To je zato što je sve naopako. Sjećate li se ovih riječi koje smo mnogo puta prije spomenuli? Mnogo smo puta rekli da će se sve osjećati tako naopako.Dat ćemo vam analogiju s perilicom rublja. Još uvijek se vrtite usred zbrke događanja… događa se u vama i vašem svijetu, i vi ste isprepleteni sa svime time. Pa ipak… na kraju se ‘ciklus’ nastavlja i sva ta ‘prljavština’ je oprana i sada je spremna za ispiranje.
ČIŠĆENJE …
: A onda pravi okret!
: Da. Sve nakon čišćenja prijeći će u način rada centrifuge, u tom… sve će se tada početi događati tako brzo.
jedan covjek, jedna istina – jedan covjek, jedan svijet;)
+Da baš je centrifuga na programu.
Prvo izbaciti šećer iz prehrane, ne jedite meso koje u sebi ima natrijsku sol, to je sve ono mljeveno meso, ćevapčići, znam da je fino ali ako želite biti zdravi pod stare dane izbacite to što sam rekao. Ako želite jesti i dalje meso može, ali ga morate ga skuhati pa onda malo prepeći ako se radi o svinjetini. Piletina se može peći od toga vam neće biti ništa, samo ne već pečena piletina iz dućana. Sva hrana iz restoran i ona koja se naručaje preko dostavnih službi je nezdrava za vaš srce, sa godinama konzumacije može izazvati i visoki tlak pa onda moždani udar. Ovdje gdje ja živim svi koriste dostavnu službu za hranu truju se ali su još mladi pa ne shvaćaju koliku štetu rade sebi. Niti neće shvatiti dok ne odu na onaj svijet.
ovo, ono – kad dodje vrijeme nadje se i nacin;)
‘crna tico’ – nema sta da brines;)
uistinu brige ne postoje – to je samo destruktivno stanje svijesti;)
joj hocu, da, danas i uvjek.
liebe grüsse – liebe seele;)
Svi znamo da eksperimentalna genetski modificirana Covid cjepiva – između ostaloga – uzrokuju miokarditise.
Isto tako znamo da se bolest pojavila početkom 2020. godine, cjepiva su došla početkom 2021., a kraj plandemije proglašen je u svibnju 2023. godine.
Dao sam si truda i našao podatke o porastu broju stanovnika u svijetu od 2019. do 2024. godine.
U 2019. godini 1%.
U 2020. godini 1%
U 2021. godini 0,8%
U 2022. godini 0.9%
U 2023. godini 0.9%
U 2024. godini 1%
Upravo tako, i dalje gotovo potpuno isto povećanje stanovništva u Covid godinama u svijetu.
Od početka (siječanj 2020. godine) do danas (25. rujna 2025. godine), u svijetu je od Covida službeno umrlo 7,1 milijun ljudi.
U tih 4 godine i 9 mjeseci u svijetu je umrlo od starosti i povezanih boleština (normalni ciklus života na planeti, ljudi se rađaju i umiru) otprilike 300 milijuna ljudi.
Što znači da Covid čini 2,3% umrlih.
Ali nije toliko porastao općenito broj umrlih, jer je gripe nestalo.
Što se, recimo, vidi iz stope smrtnosti u svijetu (broj umrlih na 1.000 stanovnika):
U 2019. godini 7.47
U 2020. godini 8.01
U 2021. godini 8.71
U 2022. godini 7.71
U 2023. godini 7.58
U 2024. godini 7.76
Kao što vidite iz navedenih podataka, skoro smo izumrli kao čovječanstvo zbog Covida.
I zanimljivo je primjetiti da najveće povećanje smrtnosti u svijetu nije bilo u godini kada je Covid došao, a nije bilo cjepiva, već u godini kada se najviše masovno cijepilo.
Eto koliku su paniku stvorili političari, znanstvenici, doktori i mediji samo da bi nas prisilili na maske, cjepiva i zatvaranje gospodarstva.
Da se ne zaboravi ako opet misle krenuti.
+
Vjerovanje?Ako vjeruješ predpostavi da te i lažu.Nemoj lagati da ne lažeš.Mlijeko nije mlijeko a umjetnim gnojiva se skoro sve dograđuje.Ni divljači vise nije pouzdana.Na hranilište se odvlače svakakve domaće strvine koje su crkle pitaj boga od čega.Tko je odgovoran?Pa nas 99% koji nismo prebogati i kojima je skupa struja,voda,plin,hrana itd.baš super.Ljudi baš žele biti siromašni.Još vise vjeronauka u odurno osnovne škole iz kojih izlaze budući neuki poslušni građani.
Možda je umjerenost u svemu,lijek za sve.Zatim fizička aktivnost,sna koliko je potrebno,i koliko se može pozitivno, razmišljati.Sve što je negativno,izbjegavati,koliko se može,odnosno koliko ko može.A sve ovisi i od toga ,koliko je sam organizam čovjeka ,otporan.Znamo da su neki ljudi skloniji nekim bolestima,i stanjima.I redovite kontrole,mogu jako pomoći.Jer sve što se otkrije na vrijeme,ima više šansi ,za ozdravljenje.Čak je i sreća u životu,bitan ,faktor,kako za mnoge stvari,tako i za zdravlje.Tako nekako,od jednog laika. Uvijek imati na umu da je zdravlje,naj veće bogatstvo,i brinuti se o njemu.
razmišljti pozitivno(dobro) je rješenje za mir ,zdravlje,sreću
svaki srah(stres)anulirati.
da pomognem: realno zivjeti u pozitivnom uvjerenju,
i za sobom ostavljati pozitivan trag;) lp
Razni su razlozi za probleme sa srcem.
Vrlo je važan stres, cijepivo , hrana i kretanje. Da danas ima puno stresa to znamo i treba čim više uzeti malo mirnih trenutaka i sabrati se sam sa sobom i povezati s Bogom.
Treba izbjegavati covid cijepivo jer izaziva ugrupke koji uzrokuju srčani udar, kretanje je svakako dobro i to najviše šetnja po sviježem zraku, a što se tiče hrane lažu čim zinu.
Ne smeta mast nego biljna prerađena ulja. Dobra su samo hladno prešana ulja i masti, te voće i povrće, jaja također i meso ali ne u pretjeranim količinama.
Stres i cjepivo su najveći uzročnici srčanog udara i povećane smrtnosti.
nepoželjeni, imaš li volje i vremena da mi “recenziraš” (učinak i “učinak”)😁 slijedećih nekoliko “tableta” koje su mi prepisali za postoperativnu fazu zakrčenja krvnih žila.
-klopidogrel
-atrovastatin
-bisoprolol
Mala mi je završila farmaciju i post ovo, post ono, ali ona je već “oprana”…objasnila mi je svrhu tih lijekova i rekla da ako su mi “napisali” da to moram uzimat, onda moram uzimat…i gotovo…naravno da sam je uputio, blago, u kuhrac…i nju i njeno školovanje.
ako nije tajna: jesu ti dali makar prvih tri mjeseca i jednu malu spricu, svako
jutro iznad koljena, erekecija, suze na oci – mos’ mislit koliko mi nedostaje;)
qq-qq, nisu, ali bilo bi zanimljivo znat što je bilo u šprici radi…suza na oči.😁
pu – dusmani, jebe se njima za tvoj kvalitet zivota. mene je doktorica pitala direkt oci u oci: prcite li redovno, imam nesto za vas, rekoh dajte – ako mi ne vjerujete na rijec ima i boljih nacina. a, sta je bilo unutra ne znam – meni je izgledalo kao bozji blagoslov;)
‘ljudi nisu svjesni važnosti svoje ishrane i katastrofa je neizbježna’
biokemicari se potpuno slazu s tobom. neki drugi bi rekli: ako covjek nije
dobar sam sa sobom – ma, dzaba svega. a zasto nije dobar sam sa sobom
samo bog zna;)
nepoželjni, hvala Ti…”ovi” su naložili da onaj “prvi” lijek uzimam do godinu dana nakon operacije.., treći bi “skinuli” ako na slijedećoj kontroli srce nastavi radit kako treba, a za “ovaj što ga ne bi trebalo uzet niti u noćno mori” 😁, preporučuju, zajedno s andolom “100”, cjeloživotno uzimanje.
Taj “atrovastatin” povezuju s LDL kolesterolom kojeg bi, uz trenutnu dozu lijeka, da bi bio, gotovo, pa bezopasan za daljnju progresiju bolesti, trebalo dovest na vrijednost 1.4 nečega (trenutno 1.6).
Znaš li, možda, neku alternativu, u pripravku ili “ponašanju” za ovog “zajebanog”, i ako mi možeš pojasnit vezu između krvne grupe (trenutno 0 poz.😁) sa smislom uzimanja ili neuzimanja ovoga koji usporava trombocite.
Maistore,kad si već 0+,kao i ja,najstarija krv.grupa,mesožder?;)
Prolistaj malo onog D’adama i prehranu po krv.grupama,i to isprid kuće sideš lipo “u sunce(ako ga još ima),ne u “pramčiok”;) po sata-sat …imaš linearnog verimena na pretek.i mislim da ćeš se svejedno zainteresirat,pogotovo sad ,kad polako motor palit moraš!;)
Svakog dobra na miru!
KISIK, evo mi je nepoželjni malo pojasnio mehanizme djelovanja farmaceutskih “pripravaka”, za razliku od “bijelih kuta” koji, valjda, misle da se sve njihovo mora uzet zdravo za gotovo.
Što veliš, imam vremena pa ću pronać i pogledat to od D’adama…živio mi.
ma daj nemojte me zezati
sve moguće je uzrok za srčane bolesti…
samo vam fali jedno,
tojest najveći uzrok u zadnjih 5 godina
cjepivo protiv takozvanog kovida.
pa ljudi padajau ko pokošeni od infarkta zadnjih godina.
samih sportaša, nepoznatih, ili onih, manje ili više poznatih je u zadnje 4 godine umrlo vjerovatno najmanje jedno 200 od infarkta, a još 3x toliko su oboljeli od miokradtisa, ako ne i više.
u mojoj okolini osobno poznajme 6 slučajeva osoba srednje dobi, koji su odjednom dobili miokraditis ili druge srčane smetnje
nepoželjni, hvala još jednom.., povest ću računa o svemu ovome što si napisao…a, za srce…radilo je dobro i prije operacije i, kako mi vele, sad nakon operacije…sad, kojom logikom, ili ne logikom, “prepisuju” lijekove…nije baš da će objasnit.
nepoželjni, već sedmi tjedan na sortisu od 80mg, s tim, koliko sam ih razumio, da bi povećali dozu za još 10mg ako nakon tri mjeseca vrijednost ne padne na 1.4…e, doktorica je “američka” specijalizantica i navodno su potrebu da se LDL dovede na vrijednost 1.4, pokazale nove američke studije…kako smo ušli malo dublje u priču, sjetio sam se da mi je ovo rekla.
Sad, jeli ovo neka novotarija koja je ušla u protokol…ili doktorica “improvizira” na osnovu tih novih studija…tko bi ga znao…trebalo bi pronaći kakvih su se vrijednosti držali prije.
Dr. Barry Sears biokemičar, njegov djed, otac i trojica stričeva su umrla od srčanog udara nedoživjevši ni pedeset četvrtu. Istražujući kako sebe zaštititi od srčanog udara, nastala je njegova knjiga: “Život u zoni” u kojoj imate sve opširno objašnjeno i o hrani što i kako pametno jesti. Ako hoćete i njegovu knjigu pročitati.
p.s.
Začepljene arterije:
Protiv začepljenih arterija svakodnevno se pije, gutljaj po gutljaj, jednu do dvije ohlađene šalice čaja od stolisnika (hajdučka trava). Jedan do dva prstohvata stolisnika/hajdučke trave, preliti sa dva dl vruće vode, ostaviti da odstoji deset minuta. Osim toga, tri puta dnevno uzimati po jednu žličicu pivskog ili pekarskog kvasca. Pivski kvasac je bolji od pekarskog.
Kvasac je jedno od najboljih za čišćenje krvi. I češnjak (dva češnja dnevno) je dobar protiv začepljenih arterija.
Ovo napisano protiv začepljenih arterija može se koristiti samo ako krvni tlak nije prenizak, jer ona snižavaju tlak.
Brz oporavak gospodine Mrčikola, poštovanje.
Jadranka, hvala Ti…pogledat ću za preporučenu knjigu…s čajevima i pčelinjim proizvodima “koketiram” već godinama, i baš se mislim, kad je došlo do ove dijagnoze, da nije toga i fizičke aktivnosti, možda bih već “pjevao s anđelima”.😁
S obzirom da se oporavljate od operacije (napisala sam prije par dana) bilo bi dobro svakodnevno (uvijek prije obroka) piti 1/16 do 1/8 soka Biotta (na boci ispod naziva “Biotta” piše Breuss), hraniti se što prirodnije, sa što je moguće više hrane u prirodnom obliku, uz određene čajeve.
Neoslanjajte se na tablete/otrove, već na sebe. Iskreni pozdrav.
p.s.
Uzimanjem odgovarajuće mješavine sokova od svježeg povrća (Biotta-Breuss) organizam se snabdjeva neophodnim enzimima.
Ako sami pripremate sok od svježeg, biološki zdravog povrća po receptu Rudolfa Breussa (Biotta) potrebno je 3/5 soka od cikle, 1/5 soka od mrkve, 1/5 soka od celera, uz po 1/15 soka od bijele rotkva (u nedostatku bijele rotkve može poslužiti crna rotkva) i krompira.
Jadranka, morat ću se svakako oslonit na prirodne pripravke, a ove njihove nastojat svest na minimum…hvala Ti.
Dio smo prirode, priroda je vaš lijek.
Mnogo knjiga sam pročitala, najdraže su mi knjige od Ernest Gintera – sirova prehrana i od Rudolfa Breussa za koju smatram da bi svaka kuća trebala imati.
Jednom sam u biljnoj ljekarni vidjela knjigu Rudolfa Breussa, tada nigdje nisam našla u prodaji za kupit pa sam zamolila šeficu koja mi je prijateljica da mi posudi da kopiram knjigu, tako imam knjigu koju neizmjerno cjenim.
Infarkt, srčani:
U slučaju srčanog infarkta učiniti slijedeće: uzeti jednu punu jušnu žlicu kapi odoljena, tri pune jušne žlice (žutog) šećera i 1/4 litre vode. Sve zajedno mješati dok se šećer neotopi. Mješavinu treba piti tijekom prvih 10 do 15 minuta. Zatim još petnaest minuta ostati sjediti, a onda ustati oporavljen i izliječen.
Tako je Rudolf Breuss sebe izliječio.
nepoželjni, “korona” je pokazala da ovima nije za vjerovat.
Ludi su, ne bi čudilo da idu “logikom”; za ovo što ti mi liječimo trebaju statini.., a to što će ti stvorit nove probleme na sto drugih strana, nije naš problem.., to, kad dođe na red, ćeš rješavat na drugim “odjelima”.
Imam susjeda “jugošvabu”, odradio je ovo prije desetak godina u Njemačkoj, pitat ću ga jeli “pije” neke “cjeloživotne”…a za hidrauliku..?…pratit ću.., izostanu li jutarnje erekcije, bez da je u pitanju neki erotski san, znat ću da je situacija alarmantna.😁
Za Bisoprolol su Vam dobro rekli. Ako sve bude OK, nema potrebe za daljom terapijom. Moj tata ga je koristio po preporuci lekara po potrebi i nije neki “opasan” lek.
Što se tiče druga dva leka, ćerka kao farmaceut bi mogla da Vam pomogne više nego lekar jer farmacuti bolje i više znaju o neželjenim dejstvima koje neki lekari ignorišu, koje kombinacije leka mogu da se uzimaju i kako. Oprezno sa ishranom kad su koriste ovi lekovi – npr. ne bi trebalo da pijete sok od grejfruta,…
Sve najbolje.
Iva, hvala Ti…čini se da su i ljekarima i farmaceutima najbitniji propisani protokoli…tako da.., malo je tu “talasanja”, a još manje zdravog razuma.
Za ishranu nisu dali, niti uputstva, niti upozorenja…morat ću sam doć do nekih spoznaja o tome.., ili ovako, posredno, od drugih s nekim iskustvima, poput ovoga Tvojega.
Nema na čemu. Sve zavisi. Neki se strogo drže protokola neki ne. Treba naleteti na ove prve, pa shodno tome i primenjivati terapiju i prilagoditi ishranu.
nepoželjni, i ovo o prostati je, i više nego, poučno…sad sam sretan što sam jutarnje erekcije spomenuo s pozicije urbane legende (mačizam).😁
Prije dva ljeta sam odradio preventivni “internistički” i rekoše mi da je prostata, s obzirom na godine, u odličnom stanju…a, sad, za dalje…bumo vidli….a prostamol reklamiraju na sva usta….kad ono…kuhrac…mekani.😁
odličan članak!
bravo!